育儿嫂分享产妇如何催乳?

很多宝妈生完宝宝都会出现乳汁少,宝宝不够吃的情况,很多人会觉的时营养不良导致的,其实并不是,正确的做法应该是给宝妈催乳,采用催乳按摩手法去帮宝妈疏理肝气。下面就由育儿嫂来给大家详细介绍一下产妇如何催乳?
 

一、产妇如何催乳?

 
宝妈生完宝宝后乳汁很少,宝宝不够吃,乳房发胀发疼,还有硬块,情绪也不好,没食欲。很多人以为乳汁不够就是营养不足,要补。但是,是这样的吗?这种时候就能体现我们育儿嫂的作用了。
 
虽然那也不是没道理,因为乳房属阳明,阳明属胃,多气多血,乳汁的生成要靠胃吸收的营养,但是这认识不全面,乳汁不是只靠胃,还得与肝木之气相通。
 
因为乳属厥阴,肝与胃一个先锋一个主力,互相配合乳汁才能正常,而气滞引起的乳少万万不能补!
 
现在的宝妈很注意营养,虽然生产时有失血,基本来说,营养还是足够泌乳的。
 
只是肝气郁了,乳头不通,后面的乳汁出不来,所以乳房发胀发疼,有硬块。这时盲目地补,只会越补越胀,严重的话,还会得乳腺炎。
 

二、育儿嫂分享催乳小技巧

 
1、膻中
这个穴位是任脉的穴位,气会,在两乳中间。它是气会,能帮产妇疏通全身的气;经络所过,主治所及,自然就能调整乳汁少的问题,姐妹们要找准位置哦~
 
2、少泽
这个穴位是手少阳小肠经的井穴,能生乳、催乳、通乳。五输穴也是跟五行相配的,木火土金水里它是金穴,金克木,能泄肝木之郁,好比铁斧子能砍倒大树。肝郁解除,乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方0.1寸,用牙签尖刺激。
 
3、太冲
这个穴位是肝经的原穴,是疏解肝气必选。在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后,脚背最高点前的凹陷处。
 
4、操作方法
 
我们给新妈妈最初三天多按膻中穴,直到按起来不怎么疼了,这就说明气通畅了;
 
产后每天下午1—3点我们需要用牙签尖刺激两侧少泽穴2分钟,这时小肠经最旺,催乳的同时还能促进营养的吸收;还要记得睡前按揉两侧太冲穴3分钟哦,不要忘记啦。
 
当然我们还要配合局部按摩催乳,先用热的毛巾敷一下,然后用木头梳子的背,从乳房边缘向乳晕梳理,这样能帮助化解硬块。
 
另外,不要觉得乳少就让妈妈少喂,吸吮是一种良好的刺激,可以引起反射性乳汁分泌,因此,尽量让婴儿吸空乳房,以利于下次乳汁的分泌。用吸奶器也可以。
 
以上就是育儿嫂给大家介绍的产妇如何催乳?希望小编的总结能帮到大家。有问题可以在网站下方留言咨询哦。
 

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