宝宝睡不踏实爱哭闹上海育婴师告诉你怎么办?

宝宝睡不踏实爱哭闹要根据具体情况分析,也许是累过头,睡不着,还有可能是真的不舒服,或者是宝宝到了睡眠倒退期,上海育婴师告诉你可以尝试一些方法来缓解宝宝的状况,不过最重要的是给宝宝养成好习惯,睡觉时爸妈不要干扰,也可以请专业育婴师来照顾宝宝。下面就由菲凡家政小编来给大家详细介绍一下宝宝睡不踏实爱哭闹上海育婴师告诉你怎么办?
 
 


 

一、宝宝累过头,睡不着
 

下面这种情况可能是让有的妈妈们最想不通的,明明宝宝已经困得不行直揉眼,可是就是倔强地不肯睡,偏要闹得你也精疲力竭。那这到底是为什么呢?
婴儿的睡眠信号和成人不大一样,是越困越兴奋。有时候给予刺激过多,宝宝的困倦信号会被隐藏,不易发觉,也就是说,到了挺身、打滚、揉眼睛的环节,其实已经晚了。
那么妈妈们该怎么做呢?上海育婴师教你:
1、白天,如果宝宝已经累过头了,那么你想直接哄睡难度太高,这时候可以带着孩子转战活动模式,做一些运动量不大的活动,再兜兜转转玩一会儿,孩子自然就想睡了。
2、晚上,要减少环境干扰,尝试给宝宝换个安静的环境,远离刺激源,他有可能立即就开始打哈欠了,顺便伺候小家伙来个充满爱意的放松按摩——你就又能看到宝宝天使一般的睡颜了。
 

二、宝宝真的不舒服
 

宝宝闹觉,还有一种可能,那就是真的在“呼救”——“我身体不舒服,妈妈快看看”。
如果出现例如出疹子、发热等不适的症状,可以先观察一段时间后,再做判断。如果持续闹觉轰炸,还伴随睡眠易醒、四肢活动加剧、溢奶、排气多、挣扎使劲、不明原因的哭闹时,那么就得及时检查了。尤其是6个月内的小宝宝,不停扭动身体,哼哼唧唧,频繁翻身,踢被子,多是与肠道不适的问题,如肠绞痛、肠胀气。
妈妈们该怎么做呢?上海育婴师教你:
这时候,尝试飞机抱、俯趴、裹襁褓法、嘘声法和按摩,孩子的不适能缓解不少。
 

三、宝宝到了睡眠倒退期
 

宝宝出现闹觉、睡眠倒退,主要的原因可能就是因为宝宝的生长发育抵达了翻身期、猛长期、大脑跳跃期等阶段。
1、翻身期(以及其他大运动发展时期)
这个时期的宝宝经常自己翻啊翻啊最后把自己翻醒了,夜醒频繁、接不上觉是典型表现。
2、猛长期
宝宝1岁之内会经历多个猛长期,通常发生在2~3周、4~6周、3个月、4个月、6个月、9个月。
猛长期的表现有:喂奶间隔变短、不规律;吃奶时脾气急躁;频繁夜醒、哭闹。
3、大脑跳跃期
宝宝1岁半前,大脑发育会经历10个呈跳跃式发展的高峰期,分别在第5、8、12、15、23、34、42、51、60、71周来临,每次持续时长不同。
这期间,宝宝会变得易怒、暴躁、黏人、难哄睡,甚至影响到食欲和睡眠。
对于进入了睡眠倒退期的宝宝,妈妈们能做的只能是耐心陪伴,温柔安抚。
 

四、家长给宝宝养成的不良习惯
 

许多宝宝在睡觉的时候,由于初期家长的过多干预,养成了宝宝必须含着母乳睡觉,只有抱着才愿意睡觉,这样也会造成宝宝睡觉不踏实。
那么妈妈们该怎么做呢?上海育婴师教你:
逐渐培养宝宝在没有父母安抚下入睡,避免父母过度参与和不必要的干扰。不要宝宝一哭就去安抚,避免不良助睡,避免奶睡。
多数情况下,宝宝睡眠不踏实、闹觉,如果早期给予针对性睡眠习惯改变那么肯定会具有良好的效果。如果是躯体疾病导致的睡眠不踏实,家长应尽快带宝宝医院就诊。
另外,如果宝宝的闹觉情况长期没有改变,那么不如干脆解放你的睡眠时间,找一位育儿经验丰富的优秀育婴师,一名优秀的育婴师不但对孩子成长有着有利作用,并且对于家庭来说也能让你事业上放手去拼搏,宝宝多一个人来疼爱,父母更好地安享晚年。
 
以上就是菲凡家政小编给大家介绍的宝宝睡不踏实爱哭闹上海育婴师告诉你怎么办?希望今天的总结能帮到大家。有问题可以在网站下方留言咨询哦。

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